No Result
View All Result
Smile Family
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ
No Result
View All Result
Smile Family
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

Τι να περιμένετε το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

26 Αυγούστου, 2018
0
Τι να περιμένετε το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

Μόλις ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος και δεν έχετε ιδέα για το τι θα ακολουθήσει κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

 

 

Εξετάσεις.

 

Είτε είστε βέβαιη είτε υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, χρειάζεται να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για ραντεβού. Ο γιατρός θα σας πει να κάνετε γενικές εξετάσεις, για να βεβαιωθεί ότι είστε υγιής και έτοιμη για εγκυμοσύνη.

Επίσης, θα σας καθορίσει την ημερομηνία του τοκετού, η οποία βασίζεται στη μέρα της τελευταίας σας περιόδου.

 

 

 

Βιταμίνες.

 

Θα σας δώσει επίσης τις απαραίτητες βιταμίνες.

 

 

 

Συμπτώματα εγκυμοσύνης το πρώτο τρίμηνο

 

Η ναυτία και η πρωινή αδιαθεσία, είναι συνηθισμένη το πρώτο τρίμηνο, αν και δε συμβαίνει μόνο το πρωί.

 

Πιθανό να αισθάνεστε κουρασμένη και ζαλισμένη. Όσο προχωράει η εγκυμοσύνη θα παρατηρήσετε πρήξιμο στο στήθος σας.

 

Οι ζαλάδες και η συχνοουρία είναι επίσης φυσιολογικά συμπτώματα αυτού του τριμήνου.

 

Αν και η αύξηση βάρους είναι μεγαλύτερη στο 2ο και το 3ο τρίμηνο, θα προσέξετε ότι η κοιλιά σας θα μεγαλώσει λίγο, χωρίς να είναι όμως απαραίτητο να αλλάξετε νούμερο, μέχρι τον 4ο μήνα.

 

 

 

Διατροφή.

 

Είναι η καλύτερη στιγμή να δημιουργήσετε μια δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκησης που θα ακολουθήσετε καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

 

Σιγουρευτείτε ότι αυτό το πλάνο είναι κατάλληλο για σας, και συζητήστε το με το γιατρό σας.

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

 

Αυπνία και εγκυμοσύνη : αίτια και αντιμετώπιση – smile family.gr

Δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη : αίτια και αντιμετώπιση

Πρησμένο στήθος στην εγκυμοσύνη – Smile family.gr

Αδυναμία στα πόδια και εγκυμοσύνη: πόνος και πρήξιμο; I Αίτια και αντιμετώπιση

Πρωινή ναυτία και αδιαθεσία στην εγκυμοσύνη: Αντιμετώπιση

 

Tags: εγκυμοσύνηΠΡΩΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Previous Post

“Κάνει το παιδί μου να τρώει ζάχαρη και γλυκά;” Smilefamily.gr

Next Post

“Τι να περιμένω το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;” – Smilefamily.gr!

Next Post
“Τι να περιμένω το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;” – Smilefamily.gr!

"Τι να περιμένω το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;" - Smilefamily.gr!

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Κατηγορίες

  • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
  • ΓΟΝΕΙΣ
  • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
  • ΜΩΡΟ
  • ΝΕΑ
  • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
  • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • Όροι Χρήσης
  • Χρήσιμα Links
  • Όροι συμμετοχής διαγωνισμών

Copyright © 1993 - 2019, Smile Family

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ

Copyright © 1993 - 2019, Smile Family