“Δεν μπορώ να το κάνω να σταματήσει να κλαιει”, “δεν ξέρω τι του φταιει“. Kαθημερινές καταστάσεις που μπορεί όμως να απελπίσουν και τον πιο υπομονετικό γονιό.
Το κλάμα του μωρού είναι ο μόνος τρόπος να σας εκφράσει τις ανάγκες του, καθώς δεν έχει μάθει ακόμα να μιλάει.
Γι’ αυτό μην εκνευρίζεστε με το μωρό σας . Υπάρχουν αρκετές άλλες λύσεις.
Σας τις παραθέτουμε για να τις δοκιμάσετε. Φροντίστε όμως να εφαρμόσετε μία μέθοδο αρκετό χρονικό διάστημα πριν την απορρίψετε και προχωρήσετε στην επόμενη.
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΛΗΨΗ
•Ξεκινήστε λοιπόν με μερικούς κανόνες που θα βοηθήσουν εσάς και το μωρό σας να αποφύγετε την άσκοπη ταλαιπωρία.
•Τα μωρά αγαπούν τη ρουτίνα. Προσπαθήστε να τηρείτε τις ίδιες ώρες στο φαγητό, στον ύπνο και στο μπάνιο τους ώστε να μην τα αναστατώνετε.
•Δώστε τους όλη την προσοχή σας όταν βρίσκεστε μαζί τους. Έτσι θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε καλύτερα τις ανάγκες του, πότε και τι χρειάζεται για να είναι ευτυχισμένο.
•Συζητήστε με τον παιδίατρο σας για την ποσότητα και τις ώρες του φαγητού του για να αποκλείσετε την πιθανότητα να δυσανασχετεί από αυτή την αιτία.
ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΗΡΕΜΗΣΕΤΕ ΟΤΑΝ ΚΛΑΙΕΙ
• Ανταποκριθείτε στο κλάμα του μωρού σας, κυρίως όταν είναι πολύ μικρό όσο πιο γρήγορα τόσο γρηγορότερα θα λυθεί το πρόβλημα. Δεν υπάρχει περίπτωση να το κακομάθετε από τόσο νωρίς και σίγουρα δεν πρόκειται να σταματήσει να κλαίει αν το αφήσετε μόνο του.
•Ταΐστε το. Ίσως πεινάει ιδιαίτερα αν δεν έχει φάει τίποτα τις προηγούμενες δύο ώρες.
•Δείτε αν χρειάζεται άλλαγμα και βεβαιωθείτε ότι δεν κρυώνει η δεν ζεσταίνεται πολύ.
•Και τα μωρά χρειάζονται αλλαγή περιβάλλοντος.
•Πάρτε το στην αγκαλιά σας κουνήστε το και κάντε το μία βόλτα.
•Δώστε το σε κάποιον άλλον. Αν κλαίει πολύ ώρα θα είστε αρκετά εκνευρισμένη και αυτό το μωρό το καταλαβαίνει. Κάποιος πιο ήρεμος ίσως τα καταφέρει καλύτερα.
•Δώστε του κάτι να απασχοληθεί, βάλτε του λίγη μουσική ή πάρτε το μαζί σας στο δωμάτιο που βρίσκεστε ώστε να έχει συντροφιά.
•Αντίθετα βάλτε το στο κρεβάτι του αν ήταν πολύ ώρα όρθιο, πολλές φορές η γκρίνια προέρχεται από υπερδιέγερση και εκνευρισμό.
•Πηγαίνετε έναν περίπατο. Με το καροτσάκι ή με το αυτοκίνητο, το μωρό σας θα χαρεί με τις νέες εικόνες που βλέπει γύρω του. Μαζί του βέβαια θα ηρεμήσετε και εσείς.
ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΕΙΤΕ ΚΑΙ ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΟ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΕΙ
•Δεν χρειάζεται να σταματάτε οτιδήποτε κάνετε και να τρέχετε κάθε φορά που το ακούτε να κλαίει. Λίγα λεπτά αργότερα δεν θα βλάψουν κανέναν. Παρακολουθώντας το όμως μπορεί να ανακαλύψετε την αιτία που το κάνει να κλαίει.
•Μιλήστε του ακόμα και όταν δεν είναι σε ηλικία να καταλαβαίνει. Πάρτε το κοντά σας όταν βρίσκεστε στο σπίτι ακόμα και αν ασχολείστε με κάτι άλλο, η παρουσία της μητέρας και ο ήχος της φωνής της ηρεμεί το μωρό.
•Ένα μωρό μπορεί να κλαίει γιατί φοβάται. Το να επιμένετε να το αντιμετωπίζετε όπως κάποιο άλλο περισσότερο σκληραγωγημένο δεν θα φέρει αποτέλεσμα αντίθετα θα το κάνει να νιώσει περισσότερο αδύναμο. Είναι καλύτερα να το αντιμετωπίζετε με κατανόηση και συμπάθεια. Όταν το αγκαλιάζετε συχνά το μωρό σας νιώθει ασφάλεια και σιγουριά.
•Ασχοληθείτε μαζί του και μόνο μαζί του. Νανουρίστε το, πείτε του τραγουδάκια κάντε του μασάζ. Με λίγα λόγια ότι του αρέσει και το βοηθάει να είναι ήρεμο.
•Μην φωνάζετε συνήθως τα μωρά που κλαίνε είναι περισσότερο ευαίσθητα. Είτε γιατί νιώθει τον εκνευρισμό σας και έτσι εκνευρίζεται και αυτό περισσότερο είτε γιατί τρομάζει, το πρόβλημα θα ενταθεί.
•Αυτό δεν σημαίνει ότι θα το ενθαρρύνετε να κλαίει συνέχεια αλλά μην προσφέρετε ανταμοιβές η ειδικά προνόμια για να σταματήσει το κλάμα. Προσπαθήστε να το παρηγο-ρήσετε ή να το απασχολήσετε με κάτι άλλο χωρίς να του δείχνετε ότι είστε συνέχεια δίπλα του.
ΕΚΤΟΝΩΘΕΙΤΕ
•Βρείτε έναν τρόπο να εκτονώνετε το άγχος σας. Το να έχετε την δυνατότητα να βγείτε από το σπίτι για έναν περίπατο είναι θαυμάσιο αλλά όχι πάντα εφικτό. Πολλές φορές το μόνο που έχετε τη δυνατότητα να κάνετε είναι να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές ή να μετρήσετε μέχρι το 100.
•Με το να κατηγορείτε τον εαυτό σας ή το μωρό σας δεν υπάρχει αποτέλεσμα. Σίγουρα το μωρό σας δεν προσπαθεί να σας κάνει τη ζωή δύσκολη, απλώς είναι ο μόνος τρόπος που έχει για να εκφράζεται. Από την άλλη και εσείς δίκαια είστε τόσο εκνευρισμένη. Δεν υπάρχει λόγος να νιώθετε ενοχές ή να πιστεύετε ότι είστε κακή μητέρα, οι περισσότεροι στη θέση σας θα αντιδρούσαν χειρότερα.
•Μια διέξοδος είναι πολύ σημαντική. Καλέστε ένα συγγενή, ένα φίλο ή ένα γείτονα να σας κάνει παρέα. Μια κουβέντα με έναν άλλο άνθρωπο θα σας βοηθήσει να αλλάξετε παραστάσεις και να ηρεμήσετε. Ρυθμίστε το μαζί του αν μπορεί να αναλάβει το παιδί σας για λίγο και χρησιμοποιείστε αυτόν τον ελεύθερο χρόνο για να ξεκουραστείτε.
•Ονειρευτείτε!!! Έτσι και αλλιώς είναι μια προσωρινή κατάσταση. Τα μωρό σας θα μεγαλώσει και θα βρει άλλους τρόπους να σας εκφράζει τις επιθυμίες και τις ανάγκες του.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Δείτε 7 ερωτήσεις για τον θηλασμό διδύμων – Smilefamily.gr
3 πράγματα που θέλει να σας πει ένα μωρό ανάλογα με τις εκφράσεις του
