No Result
View All Result
Smile Family
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ
No Result
View All Result
Smile Family
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

Σύσταση και οφέλη του μητρικού γάλακτος

29 Αυγούστου, 2018
0
Σύσταση και οφέλη του μητρικού γάλακτος

Όλοι λέμε ότι το μητρικό γάλα είναι αδιαμφισβήτητα η καλύτερη και πληρέστερη διατροφή για τα μωράκια.

 

Ιδανικό θα ήταν να μπορούσατε να θηλάσετε το μωράκι σας καθ’ όλη τη διάρκεια του πρώτου εξαμήνου της ζωής του.

 

 

 

Μητρικό γάλα και οφέλη 

Άραγε, γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη του; Γιατί η φύση μας «κληροδότησε» ένα τόσο σημαντικό δώρο;

Το μητρικό γάλα αποτελείται από νερό, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και λίπη. Δηλαδή, από όλα τα βασικά συστατικά μιας υγιούς διατροφής.

 

Πιο αναλυτικά:

 

Νερό.

 

Το μεγαλύτερο μέρος του μητρικού γάλακτος αποτελείται από νερό. Έτσι, το παιδάκι σας δεν διατρέχει κίνδυνο να πάθει αφυδάτωση, εάν και εφόσον η μητέρα πίνει αρκετά υγρά.

 

Πρωτεΐνες.

 

Οι πρωτεΐνες είναι ιδανική πηγή ενέργειας για τη σωματική ανάπτυξη του βρέφους. Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, που όμως δεν επιβαρύνουν το ευαίσθητο πεπτικό σύστημα του μπέμπη ή της μπέμπας σας. Το μητρικό γάλα περιέχει επίσης αντισώματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού και ένζυμα για τη σωστή λειτουργία των εντέρων κατά την πέψη των τροφών.

 

Υδατάνθρακες.

 

Η λακτόζη είναι ένας πολύ σημαντικός υδατάνθρακας που βοηθά στην εντερική απορρόφηση του ασβεστίου και άλλων ανόργανων αλάτων.
Βιταμίνες. Βιταμίνη Α, C και B2 που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και ενδυνάμωση των οστών και των μυϊκών ιστών του ασχημάτιστου ακόμα βρεφικού οργανισμού. Εκτός από τα παραπάνω, το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

 

 

Λίπη.

 

Όπως και στη διατροφή ενός ενήλικα, τα λίπη αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για το μωρό.

 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

 

Μητρικό γάλα : Το πολύτιμο δώρο της μαμάς για το παιδί της

Πως μπορώ να ξέρω αν ο παιδίατρος μου είναι φιλικός με τον θηλασμό;

Δημόσιος θηλασμός χωρίς ενοχές!

20+ παραπάνω λόγοι για να προτιμήσετε τον θηλασμό:

Tags: ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΑΠΟ ΤΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΟΦΕΛΗΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΣΥΣΤΑΣΗ
Previous Post

“Πότε ανακοινώνουμε την εγκυμοσυνη στην δουλεια;”

Next Post

Ο μεγάλος στην εφηβεία και η μικρή στην προσχολική ηλικία…

Next Post
Ο μεγάλος στην εφηβεία και η μικρή στην προσχολική ηλικία…

Ο μεγάλος στην εφηβεία και η μικρή στην προσχολική ηλικία...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Κατηγορίες

  • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
  • ΓΟΝΕΙΣ
  • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
  • ΜΩΡΟ
  • ΝΕΑ
  • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
  • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • Όροι Χρήσης
  • Χρήσιμα Links
  • Όροι συμμετοχής διαγωνισμών

Copyright © 1993 - 2019, Smile Family

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
    • ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΜΩΡΟ
    • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΩΡΟΥ
    • ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ
    • ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΥΓΕΙΑ ΜΩΡΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΩΡΟΥ
  • ΠΑΙΔΙ
    • ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΓΟΝΕΙΣ

Copyright © 1993 - 2019, Smile Family