Οι κανόνες υγιεινής δεν αφορούν μόνο τους μεγάλους, αλλά κυρίως τα παιδιά. Τα παιδιά, βλέπετε, είναι πιο απρόσεκτα όσον αφορά στην καθαριότητα. Μπορεί να παίζουν μέσα στα χώματα, στη λάσπη και την άμμο και μετά να τρίψουν το πρόσωπό τους, ή να βάλουν τα χέρια τους στο στόμα. Μάθετέ τους έγκαιρα, λοιπόν, πως η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά και η βασική προφύλαξη από τα μικρόβια που καραδοκούν σε κάθε τι που αγγίζουμε!
«Πλιτς – πλατς» στη μπανιέρα!!!
Την εποχή των παππούδων μας, όταν οι συνήθειες υγιεινής ήταν διαφορετικές και τα υδραυλικά στο σπίτι θεωρούνταν πολυτέλεια, το μπάνιο αποτελούσε μια κυριακάτικη συνήθεια για όλη την οικογένεια.
Ήταν ένα τελετουργικό πριν την εκκλησία συνήθως. Τώρα πια, τα πράγματα έχουν αλλάξει αρκετά… Όλα τα νοικοκυριά διαθέτουν τουλάχιστον μια μπανιέρα ή ντους και το μπάνιο αποτελεί σχεδόν καθημερινή συνήθεια.
Αυτό, όμως, δε σημαίνει πως και τα παιδιά θέλουν να κάνουν μπάνιο! Πολλά παιδιά μισούν αυτή τη διαδικασία για πολλούς λόγους: φόβο για το νερό, ευαίσθητο δέρμα, διακοπή του παιχνιδιού, κ.λ.π.
Ένα μπανάκι την ημέρα… τα μικρόβια κάνει πέρα!
Το καθημερινό μπάνιο όμως, είναι απαραίτητο για να διατηρείται το σώμα του παιδιού καθαρό και χωρίς μικρόβια. Τα παιδιά αγαπούν περισσότερο το μπάνιο όταν έχει πλάκα, γι’ αυτό αγοράστε παιδικά σαπουνάκια και παιχνίδια για την μπανιέρα.
Καθώς στους μικρούς μας φίλους αρέσει το πρόγραμμα (ακόμη και όταν διαμαρτύρονται), πρέπει να καθιερώσετε ένα καθημερινό πρόγραμμα μπάνιου. Οι εναλλακτικές επιλογές είναι:
- Μπάνιο ή ντους το βράδυ πριν τον ύπνο. Συνδυάστε το με μια χαλαρωτική κρεμούλα σώματος, που τους χαλαρώνει και κοιμούνται ευχάριστα
- Μπάνιο ή ντους πριν το σχολείο
- Πλύσιμο προσώπου και χεριών πριν το δείπνο
- Προαιρετικό τοπικό πλύσιμο με σαπούνι στο πρόσωπο, τη μασχάλη, τα γεννητικά όργανα στο ενδιάμεσο δύο μπάνιων ή ντους.
-Στη διάρκεια του μπάνιου, τα παιδιά πρέπει να μάθουν να πλένουν και φυσικά να ξεπλένουν πολύ καλά:
- Το πρόσωπο
- Τα μαλλιά
- Τις μασχάλες
- Τα πόδια
- Τα ενδιάμεσα των δαχτύλων των ποδιών
- Τα αυτιά τους (Μόνο εξωτερικά, και το πίσω μέρος όπου συσσωρεύεται λάδι και βρωμιά)
- Τα γεννητικά όργανα και τον ποπό
- Μετά το μπάνιο μην ξεχάσετε να του επισημάνετε ότι πρέπει να σκουπίζεται πολύ καλά, στο σώμα και τα μαλλιά, για να φύγει η υγρασία από μέρη όπως στο κεφάλι, ανάμεσα στα δάχτυλα, στα γεννητικά όργανα, τις μασχάλες και τα αυτάκια τους. Δεν χρειάζεται να τρίβουν την πετσέτα με δύναμη πάνω στο δέρμα τους γιατί με το τρίξιμο αποσταθεροποιείται το ph και η φυσική υγρασία και ενυδάτωση του σώματος. Πρέπει να σκουπίζονται ταμποναριστά.
