Η μουσική ωφελεί τόσο τους γονείς όσο και τα μωρά σύμφωνα με επιστημονική μελέτη
Όταν είσαι έγκυος, είναι φυσικό να φαντάζεσαι το ιδανικό περιβάλλον για να υποδεχθείς το μωρό σου κατά την διάρκεια τουτοκετού. Ωστόσο, οποιοσδήποτε έχει περάσει από τη διαδικασία θα σου πει ότι ο τοκετός σπάνια εξελίσσεται σύμφωνα με το σχέδιο. Παρ’ όλα αυτά, δεν βλάπτει να φτιάξεις μια λίστα επιθυμιών με όσα χρειάζεσαι για να κάνεις τη γέννα όσο πιο ήρεμη και θετική γίνεται — και συχνά σε αυτή τη λίστα περιλαμβάνεται και η μουσική.
Αν έφτιαξες δική σου λίστα τραγουδιών για τη γέννα, δεν είσαι η μόνη: Μια εταιρεία καροτσιών και καθισμάτων αυτοκινήτου, η iCandy, εντόπισε πρόσφατα 1.800 λίστες αναπαραγωγής τοκετού στο Spotify.
Αναλύοντας τα τραγούδια που περιλαμβάνονταν, η εταιρεία συνέταξε έναν κατάλογο με τα πιο δημοφιλή κομμάτια και καλλιτέχνες.
Δες τι ανακάλυψαν σχετικά με τη μουσική που επιλέγουν οι γονείς να ακούνε κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Τι ακούνε οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της γέννας
Οι τρεις πιο δημοφιλείς καλλιτέχνες που εμφανίζονται επανειλημμένα στις λίστες τοκετού είναι οι Coldplay, ακολουθούμενοι από τον Ed Sheeran, ενώ την τρίτη θέση μοιράζονται οι Fleetwood Mac και οι Beatles. Άλλοι ιδιαίτερα αγαπημένοι καλλιτέχνες είναι η Norah Jones, ο John Legend και η Taylor Swift.
Όσο για τα τραγούδια, το πιο δημοφιλές —και ίσως το πιο προφανές— είναι το “Here Comes The Sun” των Beatles, το οποίο εμφανίστηκε πάνω από 100 φορές στις λίστες αναπαραγωγής που μελέτησε η εταιρεία.
Ωστόσο, τα τραγούδια των Coldplay εμφανίστηκαν συνολικά 140 φορές στις λίστες τοκετού, με πιο αγαπημένα τα “Yellow” και “Fix You.” Το ρομαντικό τραγούδι του Ed Sheeran, “Perfect,” που ακούγεται συχνά και σε γάμους, συμπεριλήφθηκε επίσης σε πολλές λίστες.
Ανάμεσα στα τραγούδια που κατανοητά προτιμούν οι μέλλοντες γονείς ήταν και τα “All of Me” του John Legend και “Your Song” του Elton John.
Η μουσική ωφελεί τόσο τους γονείς όσο και τα μωρά
Η μουσική δεν βοηθά απλώς τις εγκύους να καλωσορίσουν με χαρά το μωρό τους στον κόσμο — φαίνεται πως έχει και επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος.
Μια μελέτη του 2023 στην Ιρλανδία διαπίστωσε ότι «η μουσική μπορεί να προάγει την υγεία της μητέρας, την ανάπτυξη του βρέφους και τον δεσμό γονέα-παιδιού». Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από 265 άτομα (εγκύους και συντρόφους τους) και βρήκαν ότι το 75% τραγουδούσε στο μωρό του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Κι αν νομίζεις ότι είσαι η μόνη που φτιάχνει λίστα τραγουδιών για τη γέννα, μην ανησυχείς — δεν είσαι: Το 47% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι σκοπεύει να φέρει μουσική μαζί του στη γέννα.
Έτσι, αν πιστεύεις ότι η αγαπημένη σου μουσική θα σε βοηθήσει να νιώσεις πιο προετοιμασμένη και να υποδεχθείς το μωρό σου σε ένα ήρεμο και γεμάτο αγάπη περιβάλλον, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην ετοιμάσεις τη δική σου λίστα.
Ίσως τελικά να την ακούσεις καθ’ οδόν προς το σπίτι από το μαιευτήριο — αλλά τουλάχιστον, το μωρό σου θα έχει ήδη γνωρίσει τα αγαπημένα σου τραγούδια προτού ακόμη μάθει να μιλάει.
